Proteja sua vista

Na primavera e no verão os cuidados com os olhos devem ser redobrados. Acompanhe dicas de oftalmologista!

Durante a primavera e o verão os cuidados com os olhos devem ser redobrados com o uso de óculos escuro de boa qualidade, já que a luminosidade é maior e os raios solares também oferecem riscos à saúde dos olhos. É importante estar atento aos modelos, preços e, principalmente, à qualidade do acessório que auxilia na proteção.

Para o oftalmologista André Luís Ferreira Panplona, médico do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André, as lentes escuras de qualidade duvidosa escondem o mal que podem causar à visão e afirma que é preocupante a falta de critérios na utilização e compra dos óculos de sol.

A principal função dos óculos escuros é filtrar os raios ultravioletas, infravermelho e outras irradiações, ao mesmo tempo em que permite a pessoa enxergar as mesmas coisas sem alteração de cores.

Segundo o especialista, os óculos de sol diminuem a luminosidade, as pupilas ficam mais dilatadas, permitindo uma passagem maior de raios ultravioletas. "Justamente por as pupilas se dilatarem que as lentes dos óculos de sol devem ter o filtro anti-uv, que protege e bloqueia a entrada da radiação solar indesejada", orienta o médico.

Durante a aquisição do acessório, o primeiro item que deve ser avaliado é em relação à proteção contra os raios ultravioletas (UVA e UVB), que devem ser de 100%. Qualquer outro nível de proteção abaixo disso poderá causar queimaduras de retina e córnea, além de outras doenças como catarata, ceratite, doença degenerativa da retina, dores de cabeça e proliferação do pterígio - "carne" que cresce no canto do olho.

As cores das lentes não interferem na eficácia da proteção, porém as mais adequadas são as âmbar, verde, cinza e marrom, pois provoca pouca distorção da visão e das cores do ambiente. O mais importante é que as lentes tenham proteção garantida pelos órgãos competentes e superfície regular para evitar o esforço do cristalino - responsável pela focalização.

"É importante lembrar que o uso de óculos de sol, com lentes de qualidade, passou a ser uma necessidade em razão do buraco na camada de ozônio estar cada vez maior. Vale lembrar que as lentes devem sempre ser em resina e nunca em acrílico", avisa o oftalmologista.

Ao comprar óculos de grau ou de sol, o melhor é procurar um profissional especializado e evitar o comércio ambulante, onde não há garantia de procedência. E mesmo assim se as dúvidas persistirem consulte um oftalmologista.

Outros cuidados com os olhos durante o verão também são válidos. Acompanhe:

* Evite passar protetor solar na região dos olhos;

* Não use lentes de contato na piscina;

* Faça compressas com soro fisiológico caso os olhos fiquem irritados em razão da água do mar, piscina e exposição ao sol;

* Usar óculos escuros sobre as lentes protege os olhos dos raios ultravioletas e, em caso de vermelhidão ou outra irritação nos olhos, procurar um oftalmologista para um diagnóstico preciso.